Disciplinas
Elige tu camino. Tres categorías, un mismo espíritu.
Kyokushin Karate
El Kyokushin es karate de contacto pleno: entrenamiento exigente, técnica limpia y un fuerte enfoque en los valores. En Kamae Do impartimos el programa oficial de Kyokushin-kan creado por Hatsuo Royama — kihon, kata, bunkai y kumite — para todas las edades y niveles. También hay clases por las mañanas.
Defensa Personal – Bunkai
Combate real: llevamos la técnica del kata a su aplicación directa.
Kata
Viernes — de Benjamín a Senior (8 años en adelante).
El Kyokushin-kan Karate es una rama del Kyokushin Karate, un estilo de contacto completo fundado por el maestro Masutatsu Oyama en 1964. Este estilo se distingue por su énfasis en la fuerza física, la resistencia mental y el combate realista, con un entrenamiento riguroso diseñado para fortalecer tanto el cuerpo como la mente.
Tras la muerte de Masutatsu Oyama en 1994, la organización Kyokushin se dividió en varias ramas, lideradas por diferentes discípulos y maestros de alto rango. Kyokushin-kan fue fundada en 2002 por el maestro Hatsuo Royama, uno de los principales discípulos de Oyama y campeón en competiciones internacionales. Kyokushin-kan busca preservar las enseñanzas tradicionales de Oyama mientras incorpora innovaciones técnicas y filosóficas que enriquecen el estilo.
- El Kyokushin-kan se caracteriza por su enfoque en el combate realista, con peleas de contacto total donde se permite golpear al torso y piernas con puños y patadas, y patear a la cabeza, aunque los golpes de puño a la cabeza están prohibidos.
- Se enfatiza la resistencia, el control técnico y el espíritu combativo.
- Combina combate práctico con un fuerte énfasis en valores tradicionales como respeto, disciplina y humildad.
- Se entrenan katas (formas), kihon (técnicas básicas) y kumite (combate).
«A medida que te esfuerces, las cosas te irán quedando más claras, y a medida que trabajes más, comprenderás el secreto. La formación no es sólo para los jóvenes. La meta del entrenamiento se hace lejana a medida que caminas: se hace más alta a medida que escalas: y se hace más profunda a medida que buceas. Sin embargo, si puedes dar tan sólo un paso hacia ese estado, merece la pena dedicarle toda tu vida.»
Las clases de Karate están diseñadas según el programa de entrenamiento de Kyokushin-kan creado por Hatsuo Royama:
01
Punto
Desde una posición fija, bloquear y/o golpear a un punto en concreto. Sonoba-Kihon (entreno de pie).
02
Línea
Desplazamientos en línea acompañados con técnicas de bloqueo y/o golpes a un punto en concreto. Ido-Kihon / Geiko (movimientos básicos).
03
Plano
Desplazamientos sobre un «plano» con movimientos desde una posición fija y/o en línea en varias direcciones, con técnicas de bloqueo y/o golpes a uno o varios puntos en concreto. Por ejemplo los Katas o ejercicios específicos como Happo-Kumite, Happo-Sabaki, Juji Kata, Juno Kata Sono Ichi y Ni, y todos los demás Katas. Según Kancho, el Juji Kata es el mejor ejercicio para aprender el movimiento de plano.
04
Cubo
Desplazamientos en plano pero también en «3 dimensiones»: izquierda, derecha, diagonales, adelante, atrás, abajo, arriba (saltos — Tobi). Es la postura — posturas efectivas: hay muchas posturas pero la esencia es la misma. La estabilidad de la «mediana» del cuerpo, baja posición de la cadera (bajar tu centro de gravedad), la espalda, el cerrar las «axilas», soltar todas las articulaciones del cuerpo y no quedarse en una única posición. Cambio de peso (equilibrio en el movimiento). Es también un estado mental: calma y reacción ante una situación de manera inminente. Cubo no es sólo un movimiento externo sino también interno/mental (Ki y corazón). Ejemplo: Jissen Kumite — Bunkai-Kumite — URA WAZA (tsukuri, sabaki, tenshin, etc.).
Los Pilares de Kyokushin-kan
- KIHON
- IDO GEIKO
- KATA
- BUNKAI KUMITE
- KUMITE
«Lo más importante en el Kyokushin no recae en la victoria o en la derrota, sino en perfeccionar el carácter de todos sus participantes.»Conoce la escuela y su linaje →
Kickboxing · K1 · Muay Thai · Boxeo
Golpeo de pie con técnica y cabeza: Kickboxing y K1, Muay Thai y Boxeo. Clases todos los días, por la mañana y por la tarde, para todos los niveles.
Boxeo por las mañanas* · Viernes: tardes de sparring.* Horario sujeto a confirmación
MMA · BJJ
MMA con 4 clases semanales repartidas en MMA Striking y MMA Grappling, y BJJ – Jiu Jitsu Brasileño los martes y jueves a las 19:30. Técnica, control y estrategia, de pie y en el suelo.
Taichi / Chi Kung
El Taichi y el Chi Kung se imparten en nuestras instalaciones por un profesor independiente. Información y contacto directamente en el centro.
Otros servicios
También en el centro
- Reserva de sala para talleres
- Clases particulares — consulta disponibilidad